一、为什么肌肤需要清洁？

1.真相

多数人的肌肤比想象中的脏很多，肌肤垃圾的多少受多因素的影响

2.皮肤结构

皮肤并非光滑的，实际上是凹凸不平，为灰尘纳垢提供场所。

3.皮脂膜

表皮保护膜，他是有油脂和废角质组成，易吸附灰尘。

4.内外部垃圾

内部垃圾包含皮肤代谢出的皮脂和死细胞堆积在表皮，外部垃圾包含空气中的灰尘和微生物吸附在表皮。

二、什么是深层清洁？

用磨砂颗粒、粉体、卸妆油、海绵等配合清洁产品,强力清洁肌肤的方法，称为“深层清洁”。这些方法的“深层”其实并不深，只是相比较于用手和洁面乳清洁皮肤，能够在清洁类护肤品的清洁作用之外，借助机械摩擦力增强清洁力，还会一定程度上去除表层的角质。若过度使用，将会对皮肤屏障造成损伤。

三、为什么要做深层清洁？

深层清洁可用于过油、角质偏厚(如“鸡皮肤”)、黑头皮肤的护理，适当使用具有良好的效果。

卸妆油或其他卸妆产品对油分有非常强的清洁力，能够清除黏附力强的油性污垢，同时也会洗脱皮肤自身的天然油脂甚至细胞间生理性脂质，如果再加上机械摩擦力，损伤会进一步增加。在未化妆的情况下，不建议频繁使用卸妆油。事实上我也一 直建议尽量避免过于浓重的彩妆，因为这不可避免地要每天卸妆，并且伤害皮肤。

四、关于清洁

1.清洁次数

深层清洁建议每周不超过两次，中性、敏感性和干性肌肤则完全不必采用。混合性肌肤仅适合在T区使用。

2.化妆水可以进行 “二次清洁”吗

使用化妆棉和化妆水进行“二次清洁”或“深层清洁”的方法一度流行。有的人甚至早晚都会使用，这种过度清洁的行为很容易导致皮肤屏障受损。肌肤本身就很脆弱、有过度护肤倾向的人，请避免使用化妆棉+化妆水来做所谓的“二次清洁”。

3.化妆棉会伤害肌肤吗?

化妆棉是否会对皮肤造成伤害，取决于化妆棉的用法。如果是轻轻沾、敷，没有摩擦，就不会造成伤害。如果是经常摩擦或者用力过猛，则伤害几乎是必然的。