一、通用护肤顺序其实，护肤流程有两种，一种是通用型，大多数女生都适用，按ABCDE步骤一步一步来，一种是个性型，根据个人肤质、习惯和季节等灵活改变，比如只做ACD或ABE等···

食疗养生 护肤流程 洁面 爽肤水 精华 乳液/面霜 2026-07-14